Picos de latencia alta

[Pacoyyogi]

Hola es la primera vez que entro. Bien al intentar abrir una pagina esta al inicio cuando se esta cargando tiene un retardo muy molesto , pues bien no es lo que mas me fastidia lo que me fastidia es que jugando online en la XBOX o bien con la PS3 pasa lo mismo y así no hay quien juegue, aquí mi mosqueo ya que si antes de vez en cuando podía jugar ahora ya ni eso, ademas me acaban de poner un cable modem Cisco esta semana pasada.
Juego por cable con las dos consolas.
Mi Mac esta conectado por Wifi a una Time Capsule y esta al cable modem por cable .
Una cosa no tengo intención de hacer ninguna prueba, cansado estoy lo único que quiero es saber si hay solución real y que no me estén cambiando cada dos por tres de modem y con eso tomar una decisión.

Nota moderación: Tema combinado